PLANсабаққа дайындық
Кіру
PLAN · пән → сынып → тоқсан → сабақ
  1. Бас бет
  2. Дене шынықтыру
2-қадам · Сынып және сабақ

Дене шынықтыру

1-сынып2-сынып3-сынып4-сынып5-сынып6-сынып7-сынып8-сынып9-сынып10-сынып11-сынып
🔍
Барлығы1-тоқсан2-тоқсан3-тоқсан4-тоқсанКТЖжүктеу
КТП сәйкес келмей ме?Өз КТП-ңызды жіберіңіз, тексеріп береміз
WhatsApp
1
Қауіпсіздік ережесі. 100 м төменгі сөреден қарқынды жылдамдықпен жүгіру
1–4 қыркүйек
2
Қауіпсіздік ережесі. 4×100 м эстафеталық жүгіру
1–4 қыркүйек
3
3000 м (ер балалар) және 2000 м (қыз балалар) жүгіру
1–4 қыркүйек
4
"Аяқты бүгу" тәсілімен ұзындыққа секіру
7–11 қыркүйек
5
"Аяқты бүгу" тәсілімен ұзындыққа секіру
7–11 қыркүйек
6
Салмағы 700 гр (ер балалар) және 500 гр (қыз балалар) гранатаны лақтыру.
7–11 қыркүйек
7
Салмағы 700 гр (ер балалар) және 500 гр (қыз балалар) гранатаны лақтыру.
14–18 қыркүйек